Про время.

[microgenius]

Мне не хватает времени. Столько дел надо сделать, столько всего узнать, столько везде побывать. Хочу научится играть на пианино, нескольким языкам, погружаться с аквалангом, летать на воздушном шаре и т.д. и т.п.

Дня мне не хватает. Вот уже почти второй год я сплю очень мало - часов по 5-6. Правда раз в неделю сплю часов 12 подряд, т.к. усталость накапливается. У меня хроническая бессонница, возникшая на фоне психического расстройства. Расстройство вызвано переживанием по поводу того, что я ничего не успеваю и мне мало на все времени. Что бы заснуть, иногда я принимаю снотворное, иначе никак - лежу в темноте и думаю до рассвета. Принимаю раз в месяц, а то и раз в два месяца, а то подумаете, что я "подсел" )))

Чувствую, что я делаю что то не так. Надо как то сбросить все в ноль и начать заново - ложится в 23:00, вставать в 7:00, делать все по расписанию. Пытался делать расписание но через два дня максимум из него выбивался, т.к. что то появлялось важнее, или надо было срочно что то сделать, приходилось сидеть до 4-х ночи.

Вот сегодня надо успеть:
1. Посмотреть важный документальный фильм, который откладывал уже неделю.
2. Две передачи "Время" за 1988 год - надо по делу.
3. Дочитать главу в учебнике китайского языка, выполнить задания.
4. Сделать фото отчет по Владику.
5. Приготовить ужин.
6. Поработать над отчетами, заполнить графики поездок за апрель.
7. Спланировать день на завтра.
8. Почитать форумы.

Каждый пункт от 30 минут до 2-х часов. Не считая внезапных дел, которые обязательно появятся между этими.

Учитывая, что до 23-х осталось 4,5 часа, то как это все возможно? Если часть переложить на следующий день, то завтра будет еще больше пунктов. И так постоянно. Поэтому сегодня я опять засну в лучшем случае в 3 ночи.

А как у вас со временем?

Comments

[bolshoymike.livejournal.com]

Сон - это наше здоровье. Это сила, это энергия. Пренебрегать сном категорически не советую, и поэтому посоветовал бы между пятым и шестым пунктом найти время на два часа ленивой полудремы.

Я поступаю именно так - понимая, что полноценная работа за домашним компьютером возможна лишь в ночной тишине и уединении, позволяю себе отключиться после ужина на 2 часа. Иногда на 3. Короткий сон не только придаст силы на ночь, но и поможет восстановить их после насыщенного событиями дня.

Успехов и здоровья!

[darkness-s.livejournal.com]

Я так не планирую, конечно, но времени не хватает категорически. Писать в жж вообще некогда, хотя фотки еще с прошлого года есть. И вроде сидишь, ничем особо не занят, а времени все равно не хватает.
График поездок - это хорошо, но вынужден соотносить его с графиком зарплат. Пока намечены Прага, Питер и Казань. Все до конца июня.

хорошо же человеку

[masterkhv.livejournal.com]

а тут бывает целыми днями не знаешь чем заняться
как уволился - так и хз чё делать?
вообщем времени валом :)

Re: хорошо же человеку

[microgenius.livejournal.com]

Блин, раз у тебя столько времени свободного - займись самообразованием! Скачай книжки интересные, курсы там, видеоуроки чего нибудь. В конце концов сделай пару бутербродов, термос с чаем и в поход иди - километров на 20 за город и обратно.
Я часто так делал раньше. Счас даже интереснее это - находишь точку в гуглемапс интересную и пилишь до нее - хочешь пешком, хочешь на электричке, хочешь на попутках - глядишь, два выходных пройдут интересно ))) Вокруг полно интересного! Если сам не найдешь - скажи, я тебе предложу пару "точек" )

Re: хорошо же человеку

[masterkhv.livejournal.com]

жду предложений - поскольку "путешесвтовать" люблю :)
но всё больше на машине...уедешь куда-нить подальше и там шарахаешься
всё собираюсь на камчатку сгонять - но один я там никого не знаю, а попутчиков не набралось

Re: хорошо же человеку

[microgenius.livejournal.com]

На Камчатке делать нечего.

Ты был, например, на Волочаевской сопке? Как раз можно на машине, а там, по сопке, уже пешком побродить. Что бы было интереснее, сначала найди ее в Гугле, а также почитай инфу про нее в нете - что там было, что там находится, в общем наведи справки.

Re: хорошо же человеку

[masterkhv.livejournal.com]

на самой не был - мимо проезжал
надо заехать

Re: хорошо же человеку

[microgenius.livejournal.com]

Вот, заодно фотки сделаешь, покажешь. Там рядом есть кладбище, а также до сих пор сохранены окопы (!) в которых отстреливались белые во время "волочаевских дней" ))) Они на склоне сопки, смотрят в сторону станции и запада. Перед посещением обязательно читать про те дни, что бы разогреть интерес.

Re: хорошо же человеку

[masterkhv.livejournal.com]

решено
еду

Re: хорошо же человеку

[(Anonymous)]

как это на Камчатке делать нечего??? Красивей в России места нет! Разве только у нас на Байкале!

Re: хорошо же человеку

[microgenius.livejournal.com]

А, ты про природу? Что бы до нее там добраться надо иметь дохера денег и безумное желание их тратить не жалея.


Почему же самое красивое? В РФ полно интересных по своему мест. Иногда даже в 100 км от любого города можно найти прекрасные места.

Re: хорошо же человеку

[kamchatka-maxim.livejournal.com]

Если серьезно планируете поехать в наши края, могу помочь информацией и делом в организации поездки к нам.

[gavris.livejournal.com]

Как прочла этот пост - сразу захотелось Вас зафрендить:) Это прям про меня:)
Выручают приоритеты.
Подумайте, что самое важное, без чего день будет пустым, даже если все остальные 29 пунктов выполнены. Вот с этого и начинайте. Конечно, всего не переделаете, это иллюзия и максимализм. Но ведь самое главное не упустите...
А спать надо обязательно хотя бы часов 7-8, мне нужно 9, но не получается обычно.

[microgenius.livejournal.com]

Кстати да, это может помочь! Я как то раньше не пробовал делить все планы на важные и второстепенные - мне они казались важными все по очереди )))

В общем надо пробовать, спасибо за совет!

[gavris.livejournal.com]

На здоровье!:)