Шутки в сторону.

Вчера была разминка, а сегодня конкретная тренировка. На этом занятии я отработал различные упражнения со штангой, а также, эмпирическим путем подобрал к ним веса. Еще я напился протеинового коктейля с молоком - приторная и стремная вещь.

Вывод: нужно купить еще и гантели. Лучше разборные.

Что тебе снится?

Да, сегодня экскурсия по легендарно распиаренному кораблю, колыбели революции 17-го года - крейсере Аврора.

Подробности о нем ищите в гуглах, а я просто, как всегда, прокомментирую фотографии.

Собственно корабль, каким я его увидел в Питере:

( Приступить к экскурсии )